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Dole: buona alimentazione e buona digestione

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Dole Italia racconta come alcuni nutrienti della frutta fresca possono supportare il processo digestivo  La digestione è un processo fisiologico molto importante per l’organismo, attraverso cui le molecole complesse che costituiscono gli alimenti vengono sciss... More »

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I benefici del mangiare a colori

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L’esperta di nutrizione di Dole svela le proprietà di frutta e verdura color verde e bianco tipiche dell’inverno Esistono molte tipologie di frutti e ortaggi freschi: ognuno ha una sua forma, gusto e consistenza e, a seconda del colore della polpa e della bucc... More »

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Zuppe e vellutate: le ricette di Dole per la stagione fredda

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Con l’arrivo della stagione fredda, cosa c’è di meglio di una deliziosa zuppa o una gustosa vellutata per trovare un po’ di tepore a tavola? Un piatto colorato e salutare, che appaga non solo il palato, ma tutto il corpo! Le zuppe e vellutate sono diffuse in t... More »

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Melagrana: perchè fa così bene mangiarla!

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Dole Italia racconta proprietà, benefici e curiosità dell’antico frutto. Seguire uno stile di vita sano è importante per il benessere dell’organismo: un regime alimentare vario ed equilibrato che preveda il giusto consumo quotidiano di frutta e verdura fresche... More »

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Dole: frutta fresca e frutta disidratata: tu quale preferisci?

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La frutta è fondamentale all’interno di un regime alimentare sano, vario ed equilibrato. I benefici derivanti dai preziosi nutrienti che contiene infatti – fibre, vitamine, sali minerali, antiossidanti – sono molteplici: contrasto dell’invecchiamento cutaneo, ... More »

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